9月18日至24日，汕头大学划艇俱乐部趁着夏季小学期，先后派出了19名队员前往汕头市体育局船艇训练基地，在汕头市赛艇队赵娥花教练的指导下，开展为期6天的赛艇集训，极大地提高了队员的划船技术与团队合作意识。

18日清晨，在开往正大体育馆的一路上，队员们已经激动地讨论起了赛艇训练的内容。到达目的地后，赵娥花教练早已整齐摆好8台划船器迎接大家，“首先很欢迎各位来自汕头大学的同学来到汕头船艇基地训练，赛艇是一项技术性很强的运动，希望大家能在这几天里争取学到赛艇的基础技术……”。赵教练的一番开场让各位队员对划赛艇的好奇和渴望又多了几分。

经过上午的划船器练习，教练认为大家已经具备上赛艇划的基础了，在一顿丰盛的运动员伙食与休息后，队员们迎来了赛艇下水的第一个步骤——抬艇。

抬艇需要队员一前一后，用肩膀扛起约12米长的双人双桨赛艇，一起把艇扛到码头放下水，十分考验队员的力量和默契程度。

“真的第一次上赛艇，艇身只有半米宽，超级紧张，桨一歪的话小船说翻就翻。”一名队员上岸后说道。第一天的水上赛艇练习，队员们印象最深的便是翻艇了，虽然都穿着救生衣以确保安全，但每位队员都经历从紧张到翻船再到克服自我的过程。在教练的指导下，大家逐渐学会了上艇，平桨和转腕等基础动作。

训练来到第二天，几个队员上艇后依然身体紧张导致翻船。这时，教练便想尽办法克服队员的心理障碍，“身体放松放平，哎哎右桨下压！！”“放开去划，大不了就翻船，你穿着救生衣怕啥？掉多几次，克服自己的恐惧”。

第一批队员经过三天的训练后，大部分能做到在赛艇上互相鼓励，掌握交替划行的技术，更有队员能配合默契，两人四桨一拉一推在水上飞驰。而第二批队员在第一批队员的基础上，不仅赛艇技术提升更快，而且更加喜欢赛艇这项运动。教练评价道：“你们大学生比我们的队员进步快很多，今天没有翻船，我很满意。” “为了庆祝没有翻船，我们几个决定一起跳水！”两名男队员开心道。

炎炎夏日，划艇俱乐部的队员依然在烈日与高温下努力地学习着，每当握住手中的船桨，都会有一种莫名的亲切感。通过这次赛艇培训，划艇俱乐部不仅增强了划艇队员们的凝聚力，也充分展示了汕大学子的坚强与自信。俱乐部继承于汕头香港海洋划艇队，希望能给汕大的同学们带来更多有趣的水上运动，只要有一颗热爱划艇的心，STURowingClub欢迎你。

（书院总院学生素质拓展中心 汕头大学划艇俱乐部）